Přijmout
Tato stránka využívá cookies za účelem zkvalitňování svých služeb. Setrváním na této stránce dáváte souhlas s jejich užitím. 
+420 499 300 300
Rezervace

Finská sauna

Rezervovat saunu

Provoz pouze na objednávku - min. 1hod. dopředu. (nutno saunu vyhřát)

Ohřátí těla nad normální tělesnou teplotu je příjemné a relaxující. V sauně se uvolňují unavené svaly a zklidňuje stresovaný mozek, protože tělo do krve vyplavuje úlevu přinášející látky jako jsou endorfiny. Saunování patří mezi jedny z nejstarších regeneračních a relaxačních metod. Kombinace malé uzavřené místnosti a horkého vzduchu s minimální vlhkostí a teplotou 90°C prohřeje do hloubky celé tělo, ze kterého se přes kůži vyplavují škodlivé toxiny.

Pozitivní účinky saunování:

  • celkové uvolnění pohybového aparátu
  • pozitivní ovlivnění poruch krevního tlaku (hypotonie)
  • usnadnění dýchání pro nemocné chronickými katary dýchacích cest
  • zmírnění artrózy, degenerativních kloubních onemocnění, revmatismus
  • detoxikace organismu
  • vyplavování endorfinů - hormonů štěstí
  • posilování imunity - prevence proti chřipkám a nachlazení
  • doplňková kúra při hubnutí

Na závěr všech saunových cyklů se doporučuje krátká očistná sprcha a minimálně půl hodiny odpočinku v teplé klidné místnosti - ideálně vleže. Dopřejte pak svému tělu příjemné doznívání účinků saunování a snažte se již vyhnout dalšímu pocení.

Po saunování je nutné dodat tělu ztracené tekutiny. K tomu ideálně poslouží denní Sport bar s bohatou nabídkou chutných koktejlů z čerstvého ovoce, minerálních a iontových nápojů.

eu logo